Conlas espinacas se pueden preparar muy distintos platos. Con las hojas m s tiernas, una ensalada con queso y nueces. En Cataluña es un clasico los canelones rellenos de espinacas y piñones o las espinacas con pasas, jamon y piñones. Sirven tambien para rellenar empanadillas, calamares, etc. Y en cuaresma son imprescindibles en los potajes Prepararuna bechamel tostando a fuego suave la mantequilla con la harina durante unos seis o siete minutos, o hasta que huela a tostado. Añadir la leche caliente, nuez moscada, sal y pimienta al Tarteletasde espinaca y salsa blanca. Resultado de búsqueda de espinacas a la crema de bechamel. Recetas de Lasaña de poblano y espinacas con bechamel de queso azul y muchas más recetas de espinacas a la crema de bechamel. Lasalsa bechamel es una de las más deliciosas salsas que podemos utilizar en la cocina. Nuestras exquisitas croquetas, los canelones, la lasaña o las espinacas a la crema cuentan con esta salsa Hornéalosa 200º C durante 8-10 min. Tuesta los piñones en una sartén sin nada de aceite y mézclalos con las pasas escurridas. Mójalos con la vinagreta y añade un poco de perejil picado. Pon un puñadito de pasas y piñones en el fondo del plato. Lleva el plato así a la mesa y sirve la crema de espinacas en el momento. Preparación En una sartén, se calienta el aceite y la mantequilla y se doran los ajos cortados en daditos. Cuando han tomado color, se añaden las espinacas, cocidas y escurridas y se saltean durante unos minutos. Sobre las espinacas, se añade la maizena y se tuesta un poco, se añade la leche y se sazona, y se mantiene al fuego hasta que Algunosotros beneficios de las espinacas a la crema con bechamel incluyen: Alto contenido de antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra los radicales libres y el envejecimiento. Buenas dosis de vitamina B2 y B6, que ayudan en la producción de energía y el funcionamiento del sistema nervioso. Cómohacer Crema de espinacas. Lava las espinacas, escúrrelas y quítales el tallo. Pela el diente de ajo, lamínalo y dóralo en una olla con la mantequilla y un chorro de aceite de oliva. Agrega las hojas de espinaca a la olla, dejando algunas para decorar; vierte el caldo hecho con un vaso de agua con el Avecrem Caldo de Pollo diluido y Lalasaña puede ser una buena manera de “disfrazar” el color verde y lograr que los peques coman espinacas sin rechistar. Al fin y al cabo, las espinacas quedan disimuladas entre la pasta y la salsa bechamel. El sabor de la lasaña de espinacas y gambas gustará muchísimo a los adultos, ya lo veréis. E incluso, al ser un sabor bastante delicado, Guisode judías blancas con espinacas y merluza. merluza limpios • espinacas • judías blancas cocidas • cebollas • ajo • pimiento del piquillo • tacos de jamón serrano • salsa de tomate. Ariel Santisteban Peña. C0By2.